Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
- Einfache Übungen für alle Lebenslagen
- Meditationen in Ruhe und Bewegung
- Einsichten und innere Freiheit gewinnen
- Das Herz für sich und andere öffnen
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Leseror. Aufstellung: Entspannungstechniken
Achtsamkeit : Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2017. - 240 Seiten : Farbfotos ; Illustrationen ; farbig ; 25 cm
ISBN 978-3-8338-6335-6 Broschur : EUR 15,00
Sachbücher für Erwachsene - Signatur: Entspannungstechniken - Buch