Das neue Rücken-Akut-Training
So werden Sie schnell schmerzfrei
- durch Bewegung schmerzfrei werden und bleiben
- Bauch- und Rückenmuskeln harmonisch kräftigen
- die wichtige tiefe Rückenmuskulatur aktivieren
- die Beweglichkeit der Wirbelsäule erhalten
- eine gute und aufrechte Haltung bekommen
- entspannt und locker werden
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Froböse, Ingo
Standort: Borro
Leseror. Aufstellung: Fitness
Froböse, Ingo:
Das neue Rücken-Akut-Training : So werden Sie schnell schmerzfrei / Ingo Froböse. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2010. - 176 Seiten : zahlr. Ill. (farb.) ; mit Farbfotos + 1 Poster "Rücken-Akut-Spezial-Programme"
ISBN 978-3-8338-1992-6 kt. : EUR 19,99
Sachbücher für Erwachsene - Signatur: Fitness - Buch