Fitness für Vielsitzer
Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
- Innovative Übungen, die Ihren Rücken entlasten und helfen, auch häufiges langes Sitzen gesund zu überstehen
- Trainieren Sie während des Sitzens
------------------------ mit DVD 2.109 ------------------------
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Lind, Ekard
Leseror. Aufstellung: Fitness
Lind, Ekard:
Fitness für Vielsitzer : Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause / Ekard Lind. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2017. - 79 Seiten : Farbfotos ; Grafiken ; farbig ; 20 cm + DVD 2.109
ISBN 978-3-8338-6166-6 Broschur : EUR 19,99
Sachbücher für Erwachsene - Signatur: Fitness - Buch