Kopf voll, Hirn leer
Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
Wie es uns gelingt, den Fokus wieder auf
das Wesentliche zu richten, im einzelnen
Moment, aber auch ganz grundsätzlich
im Leben ...
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Personen: Nussbaum, Cordula
Nussbaum, Cordula:
Kopf voll, Hirn leer : Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung / Cordula Nussbaum. - 1. Auflage. - München : Gräfe & Unzer Verlag GmbH, 2023. - 222 Seiten : Grafiken ; Illustrationen ; schwarz/weiß ; 21 cm
ISBN 978-3-8338-9007-9 Broschur : EUR 17,99
Psychologische Fragen der Lebensführung, Lebenshilfe : Hier: Selbsterfahrung allgemein , Selbstverwirklichung allgemein , Lebenseinstellung allgemein ; * Persönliche Lebensplanung und -organisation s. Nn * ; * Entspannungstechniken s. Vck und Vck 1 * - Signatur: Mcl Nuss - Buch