Sei gut zu dir, wir brauchen dich
Vom besseren Umgang mit sich selbst
Wer kein Gespür für die eigenen Wünsche und Bedürfnisse hat, sich fremden Erwartugnen oder dem eigenen negativen Selbstbild unterwirft, der sabotiertsich selbst. Das Problem ist bekannt, wird aber selten an der Wurzel gepackt. Wie kann man destruktive Gedanken abstellen? Wie findet man heraus, was einem selber wirklich gut tut? Wie kann man mit Druck und Erwartugnen von außen umgehen?
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Personen: Conen, Horst
Conen, Horst:
Sei gut zu dir, wir brauchen dich : Vom besseren Umgang mit sich selbst / Horst Conen. - Frankfurt am Main [u.a.] : Campus-Verl., 2005. - 249 Seiten ; 22,5 cm
ISBN 978-3-593-37184-9 fest geb. : EUR 19,90
Psychologische Fragen der Lebensführung, Lebenshilfe : Hier: Selbsterfahrung allgemein , Selbstverwirklichung allgemein , Lebenseinstellung allgemein ; * Persönliche Lebensplanung und -organisation s. Nn * ; * Entspannungstechniken s. Vck und Vck 1 * - Signatur: Mcl Cone - Buch