Aqua-Fitness
Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik
Effektive Übungen, die sowohl zur Vorsorge als auch zur Regeneration dienen, aber auch Bestandteil eines ganz normalen Trainings sein können.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Sportinform Fitness
Personen: Dargatz, Thorsten
Leseror. Aufstellung: Sport → Fit & gesund
Sport
Fit & gesund
Dargatz, Thorsten:
Aqua-Fitness : Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik / Thorsten Dargatz; Andrea Koch. - 3., durchges. Aufl. - München : Copress, 2000. - 120 S. : Ill. (farb.) ; 21 cm. - (Sportinform Fitness)
ISBN 978-3-7679-0617-4 kt. : EUR 10,15
Flugsport (Motorflug-, Segelflugsport, Kunstflug, Fallschirmsport u.a.) - Buch