Bonusjahre
durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
Rezepte für ein gesundes, langes und erfülltes Leben im Einklang mit den Prinzipien der Natur, mit einfachen und kurzen Übungen für jeden Tag,
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Elstner, Frank
Leseror. Aufstellung: Gesundhei Entspannung
Gesundhei Entspannung
Elstner, Frank:
Bonusjahre : durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben / Frank Elstner, Gerd Schnack. - München : Piper, 2017. - 249 Seiten : Ill. ; 25 cm
ISBN 978-3-492-05836-0 Festeinband : EUR 20,00
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch