Das Muskel-Workout
über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Hundert Übungen für das Training ohne Geräte mit Tipps zu Muskeln, Training und Nährstoffen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Froböse, Ingo Olonetzky, Nicolas
Leseror. Aufstellung: Sport → Fit & gesund
Sport
Fit & gesund
¬Das¬ Muskel-Workout : über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte / Ingo Froböse. [Fotoproduktion: Nicolas Olonetzky]. - 2. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2014. - 158 S. : überw. Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN 978-3-8338-3809-5 Broschur : EUR 6,80
Schönheitspflege, Kosmetik - Buch