Gymnastik mit dem Pezziball
Übungsprogramme
Übungen mit einem überdurchschnittlich großen Ball zur Dehnung, Kräftigung, besseren Beweglichkeit und richtigem Sitzen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Jordan, Alexander Hillebrecht, Martin
Leseror. Aufstellung: Sport, Spiel , Freizeitgestaltung
Jordan, Alexander:
Gymnastik mit dem Pezziball : Übungsprogramme / Alexander Jordan & Martin Hillebrecht. - 6. Aufl. - Aachen : Meyer & Meyer, 2009. - 175 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-89899-473-6 kt. : 16,95 €
Fitnesstraining - Signatur: Fitnesstraining - Sachbuch