,,Die Fähigkeit, therapeutisch zu arbeiten, ist nicht ausschließlich Sache von Experten. Eine jede von uns trägt in sich die Kraft, sich zu ändern und anderen zu helfen. Sheila Ernst und Lucy Goodison geben einen Überblick über vorhandene Therapieformen und überprüfen kritisch ihren Wert für eine therapeutische Arbeit mit Frauen:Gestalt- Encounter-Körper-Arbeit- Arbeit mit Träumen und Phantasien-Psychodrama- Psychoanalyse- Transaktionanalyse-Rebirthing-u.a. Sie geben Anleitungen für den Aufbau einer Therapie- Selbsthilfegruppe und für 140 Übungen aus den verschiedensten Bereichen.

Personen: Ernst, Sheila Goodison, Lucy